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domingo, 27 de maio de 2012

Dieta dia 5

Bom meninas por ser final de semana resolvi ensinar para vocês uma receita muuuuuuuuuito boa, e que não contém fritura ou nada do tipo!

Meu café foi uma bisnaguinha com queijo minas e 100ml de gold
Depois fui direto para o almoço (vídeo abaixo)
17h comi uma banana
19h jantei a mesma coisa do almoço e depois ainda tenho que tomar meu iogurte com a proteína que ainda não tomei!!!
Espero que gostem da receita, é super fácil, "saudável" para um final de semana haha, rápida e fica uma delícia.
beijos!


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